oleni_xa (oleni_xa) wrote,
oleni_xa
oleni_xa

Очередной день Х [хэ].

То есть сегодня я очередной раз раздавила весы...
image

Ну, что сказать, с одной стороны я нуваще не удовлетворена - маловато будет за 3 недели всего минус 3,7кг (с 82,9 до 79,2) С другой стороны, до меня наконец доходит, что похудеть в 25 лет на 12 кг в месяц (как это я проходила), совсем не гарантия того, что в 39 получится так же. Хрен с ём. Все равно цель есть и я если не добегу до нее, то доползу! Бо разозлилась и теперь 70кг - неотвратимы!))))

Сегодня Элипс похерю, потому как с 10 утра до 4 дня мы с тёткородственницами стоптали ноги до жопы, а плитку ТЦ Оz, стерли до стяжки.))) Я наконец купила кохточку в O'stin к которой присматривалась полгода и никак не могла влезть в имеющиеся размеры. Сегодня легко все пугвы застегнулись (сиське сцуке худеют)))) и на нее оказалась скидка почти в 50%, ну ваще классно! Обошли все елочно-игрушечные магазики, обмотались мишурой. Заглянули в М-Видео, укатили от тэль сестре пылесос. Посетили ОB, еле вытащили 50кг земли для тёткиной рассады. В общем полезненько съездили.

Но остальной комплекс никто не отменял:

22-й день

Приседания 185 (85 50 50)
Отжимания 60 (20 10 10 10 10)
Наклоны 50 (30 20)
Махи 75
Пресс (скручивания) 55
Эллипс 0
Бассейн 0

А тут я вам чуток про то, как картошку-толченку кайфово и быстро делать с помощью блендера расскажу.
У меня вот такая насадка есть и я, попробовав раз ей потолочь картафан, найк забросила все остальные толкушки...
image

Вот как это выглядит в процессе...


Консистенция в итоге совершенно не пастообразная, как в столовках школьных была, а как у бабушки - ПРАВИЛЬНАЯ!)))
Так что, если в планах блендер брать, весьма рекомендую эту насадку иметь ввиду.

ПыСы... Люблюнимагу толченку, но я - КРЕМЕНЬ! ;)
Tags: гульба, еда, зима, купилки, непонятность, спорт, фуфуфу, хрень, худейка
Subscribe
promo oleni_xa january 26, 2014 15:19 473
Buy for 30 tokens
Мир меня не интересует! Вот вообще! Вот никак! Вот ни на сколечку! Всяк сюда входящий, оставь надежды, что мнение твое станет мне важным и жизнеопределяющим! Возможно только лишь интересным и то временно! Это МОЙ ЖУРНАЛ! Это МОЯ ЖИЗНЬ! Это МОЕ и единственно тут правильное МНЕНИЕ!)))) Я-любимая…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 73 comments