oleni_xa (oleni_xa) wrote,
oleni_xa
oleni_xa

Все по плану.

Все по-старому:
С утра дышу и тянусь (чего-то мне понравился этот Бодифлекс)
Потом вкушаю всякую курогрудь с дайконом...


А вечером, после бассика, будет так:

18-й день

Приседания 155
Отжимания 60 10*6 подходов
Наклоны 45
Махи 70
Пресс (скручивания) 50 (пока под вопросом)
Эллипс 0
Бассейн 45
Tags: еда, зима, спорт, худейка
Subscribe

  • Два моря и обедве с гусями

    Нельзя побывать в Керчи и только на одном море. Здесь их ДВА! Поэтому осмотрев Черное, на сладкое всегда оставляем прекрасный Азов. Красивее Азова…

  • Тихо ползут улитки по склону Фудзиямы...

    И мы поползли тихонечко в Тихую бухту. Что б уже релакс был, а не гонки по серпантинам... Но, куда там, что б чинно и…

  • Нюхали, летали...

    Наши планы - это нечто. Трансформация желаний происходит на раз и причем совпадать умудряется аж у всех троих! Ну, то что Бал Хризантем в Никитском…

promo oleni_xa january 26, 2014 15:19 486
Buy for 30 tokens
Думала никогда это не напишу. Но мир надо предупредить, что тут 21+
Мир меня не интересует! Вот вообще! Вот никак! Вот ни на сколечку! Всяк сюда входящий, оставь надежды, что мнение твое станет мне важным и жизнеопределяющим! Возможно только лишь интересным и то временно! Это МОЙ ЖУРНАЛ! Это МОЯ ЖИЗНЬ! Это МОЕ и единственно тут правильное МНЕНИЕ!)))) Я-любимая…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 38 comments

  • Два моря и обедве с гусями

    Нельзя побывать в Керчи и только на одном море. Здесь их ДВА! Поэтому осмотрев Черное, на сладкое всегда оставляем прекрасный Азов. Красивее Азова…

  • Тихо ползут улитки по склону Фудзиямы...

    И мы поползли тихонечко в Тихую бухту. Что б уже релакс был, а не гонки по серпантинам... Но, куда там, что б чинно и…

  • Нюхали, летали...

    Наши планы - это нечто. Трансформация желаний происходит на раз и причем совпадать умудряется аж у всех троих! Ну, то что Бал Хризантем в Никитском…