oleni_xa (oleni_xa) wrote,
oleni_xa
oleni_xa

Categories:

Мой личный рекорд!

Сегодня 1000м за 17 минут! А знаете почему? А просто на соседних дорожках дядьки плавали с ускорением полтиники, а я взяла их темп и без остановки, аж сама афигела. Причем с 600м плыла легче, видимо второе дыхание и все такое)))

А еще я уже несколько тренировок батт/брасс не 1/2 делаю, чередую: 50м дельфином, 50м брасом и так 500м. Ну и оставшееся время ускорения по 25м делаю. В итоге за 45 минут, с 3-х минутным отдыхом, получается 1800-2100м, когда как. Сегодня 2100 и чувствую себя нормально.

Мамо опять нарыла кротовьих норок (скоро все кроты останутся бездомными))) и заехав на рынок купила себе бугенвиллию такую...

А я себе хочу домой Гинуру, когда-то на северах она у меня на полкухни расползлась, а вот тут не вижу ее нигде. Люблю лохматое все...

Щазь голова высохнет и сходим еще с ЧЖ прогуляемся. На улице опять ветер поднялся, но не как вчера.
А потом у меня есть план. Да.
Tags: ГрунтусКовырятус, весна, мамо, спорт, флора и фауна, хозяйство
Subscribe

  • На Кубани опять фестиваль

    А где праздник, там Я)))) С удовольствием посмотрели сцены из кубанской жизни. Тут козищу водят... Шикарные слова сказал руководитель Кубанского…

  • Видите, зелёную соплю?

    Омномномном!!! Фейхуёвое варенье с сыром - это вам не божественный гломур от кутюр, а жёстко и  аццки вкусно!))) Самое крутое не вареное, а просто…

  • Немножко ноября

    В Абрау... Непонятные, лиловости... И красности... Розы уже надоели и не фотографировала. Кто знает, что это за хрени, рассказывайте.)

promo oleni_xa january 26, 2014 15:19 481
Buy for 30 tokens
Мир меня не интересует! Вот вообще! Вот никак! Вот ни на сколечку! Всяк сюда входящий, оставь надежды, что мнение твое станет мне важным и жизнеопределяющим! Возможно только лишь интересным и то временно! Это МОЙ ЖУРНАЛ! Это МОЯ ЖИЗНЬ! Это МОЕ и единственно тут правильное МНЕНИЕ!)))) Я-любимая…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 24 comments

  • На Кубани опять фестиваль

    А где праздник, там Я)))) С удовольствием посмотрели сцены из кубанской жизни. Тут козищу водят... Шикарные слова сказал руководитель Кубанского…

  • Видите, зелёную соплю?

    Омномномном!!! Фейхуёвое варенье с сыром - это вам не божественный гломур от кутюр, а жёстко и  аццки вкусно!))) Самое крутое не вареное, а просто…

  • Немножко ноября

    В Абрау... Непонятные, лиловости... И красности... Розы уже надоели и не фотографировала. Кто знает, что это за хрени, рассказывайте.)