А еще я уже несколько тренировок батт/брасс не 1/2 делаю, чередую: 50м дельфином, 50м брасом и так 500м. Ну и оставшееся время ускорения по 25м делаю. В итоге за 45 минут, с 3-х минутным отдыхом, получается 1800-2100м, когда как. Сегодня 2100 и чувствую себя нормально.
Мамо опять нарыла кротовьих норок (скоро все кроты останутся бездомными))) и заехав на рынок купила себе бугенвиллию такую...
А я себе хочу домой Гинуру, когда-то на северах она у меня на полкухни расползлась, а вот тут не вижу ее нигде. Люблю лохматое все...
Щазь голова высохнет и сходим еще с ЧЖ прогуляемся. На улице опять ветер поднялся, но не как вчера.
А потом у меня есть план. Да.
Journal information