oleni_xa (oleni_xa) wrote,
oleni_xa
oleni_xa

Длииииный, длиный день...

Начался с кофея и странного тоста с нежирной сметаной, дижонской горчицей и тадаааам - сосисЬкой куриной! А чё, а всё, кончились времена фуа-гры (не начавшись правда))))...
Кофе, странный бутер и на тренировочку,  а то ишь чего - воскресенье! 😎


Попец в горсть и в зал. Тренеры забили на нас сегодня, а значит фигачим кардио и пресс...
Чёт подустала уже. #спортвколхозе #xline

Погода была с утра фиговая и шагалось под дождик тяжеловато, но 90 минут отработала, да плюсом пресс в общей сложности 350 раз.
Как-то все дооооолгоооо сегодня. 😫😧

А вообще я поняла почему мне без проблем 2,5 часа в зале проводить. Все просто: 3 тренажера для кардио в начале трени и в конце (дорожка-15мин, велос-15, эллипс-15) сменяют друг друга и мне НЕ НАДОЕДАЕТ и главное потом тренер за тебя берется и на тя зырит - хочешь не хочешь, но делаешь все правильно и на пределе...
Всеееее!!! Теперь на ДР к сестре.  Худеть разумеется. 😂😂😂

Думаю после НГ надо будет трижды в неделю ходить и получится четко через день с бассиком. Ага, на старости лет совсем спятила на спортах своих)))

Закончила с ЗОЖем и понеслооо нас...
У сестрички ДР! Ура! Ура! Ура!

...на День Рождения сестренки, а там все. Тотальный писетц ЗОЖам...
#худейка 😂😂😂

ШашлЫки, коньяки, шубы, холодцы, пиццы и прочие друзья целлюлитофф...
Шашлик-башлик 😊

И кааанечно тоооортиг муравейчатый...
ТооооортиГ 😊

Вот как ток-то?))))
Ну, а раз вот так, то выкатившись из-за стола в закат...
Вечерело. Колобки покатились домой.

Засучила штанины и погнали по грязи и по большому прогулочному кругу...
На прогулку по грязи

Важный ЧЖ присматривает "жертву" для дружбы...
Важный ЧЖ.

Погнали дружить!))))
Пора пугать народ. 😂😎

Вот с этим микроскопчиком!))))
Понравились друг другу 😊

Новый друг поперся с нами в парк и собакены там подняли пыль до потолка. Набегались до пены на мордах)))

Ну и как в дом запустить потом это чудо чумазое? Ясен пень, через купашечки...
Купание чёрного коня 😎

РВ замочил кошмарище и теперь оно чистое и шелковистое дрыхнет без задних ног.
Все, кароче. Завтра понедельник и есть план. ;)
ПыСы... Мне тут хулахупу подогнали. Теперь у меня синяя талия. Я - мазохист.
Мне тут халахуп дали поюзать.  Ад пришёл в мой дом. Теперь я буду опоясывающе синяя. Больно капец как! 😭😈

Tags: Кубань, Юг, гульба, гыыыы, еда, живность, настроение, осень, погода, праздники, развлекуха, родня, флора и фауна, хорошо, худейка, я
Subscribe
promo oleni_xa january 26, 2014 15:19 473
Buy for 30 tokens
Мир меня не интересует! Вот вообще! Вот никак! Вот ни на сколечку! Всяк сюда входящий, оставь надежды, что мнение твое станет мне важным и жизнеопределяющим! Возможно только лишь интересным и то временно! Это МОЙ ЖУРНАЛ! Это МОЯ ЖИЗНЬ! Это МОЕ и единственно тут правильное МНЕНИЕ!)))) Я-любимая…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 33 comments