С непривычки 10 кругов чередовала бег трусцой (любимое слово, но лучше было б еще "посыпкой"))) с быстрой ходьбой.
Когда-то я прям сильно бегала не на скорость, а по времени - час без остановок, но потом все похерилось. Вот думаю вспомнить былое, попозориться. Вечером Дэн с РВ бегают, а я с собакеным вокруг стадиона гуляю, сторожей раздражаю. Утром вот пришла и думаю узнают или нет - увы не узнали, не поругались. А зря, настроеньице-то у меня с утра самое что ни на есть ядовитое: РВ так задумчиво на меня пазырил, когда я выкарабкивалась не проснутая еще из машины и печально так сообщил:"Злая ты." И уехал в даль. Жаль. Никто под раздачу не попал. Весь день испорчен.))))))
Journal information